Pouquíssimos ingredientes, prática e saudável.
Ingredientes:
- 1 ovo inteiro
- 1 clara
- 1 xícara de farelo de aveia
- 2 bananas maduras
- 1 maçã com casca
- 1 colher de sopa de fermento
- Canela a gosto
Modo de fazer:
Bata no liquidificador o ovo, maçã e banana. Misture na mão a canela, aveia e por último e o fermento.
Leve ao forno a 180° por aproximadamente 20 minutos.
*Unte a forma se necessário
*Por não levar açúcar e nem adoçante essa receita tem a doçura das próprias frutas, quem não tem o paladar adaptado pode estranhar. Nessa receita incluí um pouco de uvas passas que deram um sabor especial. Pra servir vai muito bem com um fio de mel.
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Posso colocar em forma de mufins, e será que devo untar as forminhas
ResponderExcluirEu geralmente uso forminha de silicone ou teflon, quando é da outra passo só um pouco de óleo, acho que não precisa usar farinha.
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ResponderExcluirOs 20 bolos mais bonitos e criativos que você já viu.
http://www.mestresabe.com/2015/07/os-20-bolos-mais-bonitos-e-criativos_25.html/
de uma olhadinha no meu blog http://www.mestresabe.com/